Ko nga tohu tuatahi o te koroheketanga ko nga raina pai, ko nga korukoru hohonu ranei, me te kiri pahekeheke. Ko tenei na te mea i roto i te waa, ko te collagen, te kawenga mo te elasticity kiri, he iti ake te whakaputa.
Ka taea e koe te whawhai i nga kita me te awhina o nga whakapaipai motuhake. I te taha o nga tikanga tiaki kiri whakapaipai, ka taea e koe te whakamahi otaota mo te mata ki nga kita.
Nga momo otaota e whakamahia ana i roto i nga mea whakapaipai i te kainga
Ko nga otaota e whai ake nei ka taea te whakamahi pai ki te whakarite i nga whakapaipai anti-wrinkle i te kainga:
- Aloe. He rongoa ngawari me te utu ka taea te tipu ki te kainga i runga i te matapihi. Ko te Aloe tetahi o nga tipu tiaki kiri anti-pakeke pai e whakanui ana i nga taumata collagen.
- Te pāhiri. Ko tetahi atu hua utu nui i whakamahia mo te tiaki kiri anti-pakeke. He nui te pahiri i te huaora C, he kawenga mo te hanga o te collagen taiao.
- Tea kākāriki. Koinei te hua tino pai i hangaia hei tiaki i nga tohu kiri o te koroheketanga. Ko te tea kaakaariki ka whakamau, ka whangai, ka whakapouri i te kiri, ka whakahoki i te elasticity, ka whakaene i nga kita. E mohiotia ana ka utaina te tii kaariki ki nga antioxidants e whakaroa ana i nga mahi tawhito o te kiri ma te whakakore i nga rauropi kore utu.
- Ko te mullein noa, e kiia ana ko te taringa pea, ko te rama kingi.Ko tenei otaota ehara i te mea ngawari ki te whakaene i nga kita me te whakakaha i te kiri kua paheke, engari he hua anti-inflammatory, ka whakangaro i nga mate me nga huakita.
- Witch hazel or witch hazel.Koinei tetahi o nga otaota pai rawa atu mo nga wiriki, he awe totika me te awhina i te kiri.
- Karaka. Ko nga rau o tenei tipu he kaha astringent kaha e awhina ana i te kiri. Ka taea te pau nga hua o te Clover i roto i te ahua o te tii, ka taea hoki te whakamahi hei waahanga mo te whakarite tonics mo te horoi me te kopare anti-pakeke.
I te wa e whiriwhiri ana i te otaota anti-wrinkle mo to kanohi, whakaarohia to momo kiri. Mo te hunga he kiri maroke, ka tūtohu kia whakamahia:
- te pāhiri me te pi;
- yarrow;
- aihere;
- chamomile;
- calendula;
- rohi puapua, rosemary.
Mena he hinuhinu to kiri, he pai ake te whiriwhiri i nga otaota anti-wrinkle e whai ake nei:
- burdock;
- ongaonga;
- paari;
- hikuwaewae;
- raupapa.
A, no te tiaki i te kiri raruraru, he mea nui ki te whakaaro ki nga ahuatanga anti-inflammatory o nga tipu:
- tea matomato;
- aloe;
- calendula;
- celandine.
Ko te tikanga, ehara tenei i te rarangi katoa o nga otaota mo nga kita kanohi. Engari ahakoa ko tenei iti ka nui hei whakarato i to kiri ki te tiaki hauora me te tika.
Recipes otaota
I roto i nga tau, kua kohia e nga wahine te maha o nga tohutao whai hua mo nga hua anti-wrinkle. He pai ake te hoko otaota i roto i nga rongoā, i tenei keehi ka taea e koe te whakawhirinaki ki o raatau taiao me te haumaru.
Ko nga tohutao mata
Ko te kanohi kua oti te whakarite ki te kainga me whakamahi tonu, na te mea ko te rokiroki mo te wa poto ka pa te kino ki nga taonga whai hua o nga hua.
I mua i te mahinga kanohi, me koromamao te mata me te kaki kia uru katoa nga waahanga whai hua i roto i nga pores kua whakanuia.
Ko te kanohi whakapaipai kaore e hiahia kia tino mirimiri ki te kiri, me tono te hua me nga nekehanga maihao ngawari.
Ko te kanohi whakahou ki te ongaonga me te honi
Ko nga rau ongaonga hou me tino tapatapahi, me tiaki te wai o te tipu mena ka taea. Whakaranuhia te papatipu reka me te honi kua rewa ki nga waahanga rite. Hoatu te kanohi, te pupuri i te hanganga i runga i te mata he tino iti ki te 10 meneti. Ko nga ahuatanga whakapouri o te ongaonga ka paku te whero o te kiri.
Te parepare kanohi kanohi
Me tango e koe:
- he paihere rau pahiri hou;
- he punetēpu o te rēmana me te wai karaka;
- he koko honi.
Ka makahia nga kai katoa ki roto i te whakaranu ka konatunatua kia puta mai he whakapiri.
Hoatuhia te whakapiri pahiri ki nga kanohi, kanohi me te décolleté mo te 20 meneti.
Ko te kanohi anti-pakeke me te aloe
I tenei keehi ka hiahia koe:
- he punetēpu o te penupenu aloe kuru ki te wai;
- huaora E – capsule.
Whakaranuhia te aloe me te huaora E ka pania te ranunga ki nga waahi raruraru. Waiho te kanohi mo te 15-20 meneti, ka horoi i to kanohi ki te whaowhia otaota mahana.
He otaota hei horoi kanohi
Ko te painga e hiahiatia ana i roto i te whawhai ki nga tohu o te koroheketanga kiri ka taea te whakatutuki ma te horoi i to kanohi i ia ra me nga whaowhia otaota.
I tua atu, ma te horoi ka taea e koe te whakatutuki i nga hua maha i te wa kotahi:
- te horoi mai i te werawera me te sebaceous secretions, te puehu me te matūriki paru;
- te tango i te hakihaki, te whakaora i te mumura, te whakatiki i nga pores;
- tone te kiri.
He aha me mohio koe mo te whakarite me te whakamahi toner mo te horoi:
- te whakarite i te hua ma te wai, te waipiro ranei: ka rongoa te tonic wai mo te kore e neke atu i te rua nga ra, tonic waipiro - tae atu ki te rua wiki;
- whakamahia nga otaota: chamomile, sage, pahiri, celandine, ongaonga, St. John's wort, tea matomato;
- wai tipu taiao - aloe, citrus, kūkamo;
- kaore e hiahiatia kia horoia te tonic;
- Whakamahia te hua ia ra i te ahiahi me te ata.
Nga tohutao me te huka
He tino whai hua te whakapiri poto o te hukapapa ki te kiri kiri: he whakaihiihi i te rere o te toto ki nga ruma ma te whakawhanui i nga oko toto. Ko te mutunga mai, ka piki ake te paopaotanga i roto i nga ruma ka tere ake te whakahou i a raatau ano. Ko enei katoa ka whakaroa i te tukanga maroke. Ka whakaenehia nga korikori, he hou, he hauora te ahua o te kanohi.
Kia noho haumaru te tukanga, me whai koe i enei tohutohu iti:
- kia mau ki te peera pepa kia kore ai e whakatio o maihao, kia tere te rongoa i te kiri, kaua e noho ki tetahi waahi mo te neke atu i te rua hēkona;
- timata ki te whakamatao i te kiri mai i te kauae, ka anga ki nga taringa, ki te ihu me te rae;
- Whakahokia te tukanga i etahi wa, kaua e muru i to kanohi i muri i tera;
- 15 meneti i muri i te whakamahinga, whakahinuhinu te kiri ki te kirīmi kai.
Pahiri tio poraka
Tapatapahia rawatia he paihere pahiri ka ringihia he karaihe wai kohua. Whakanohoia ki runga i te wera iti ka korohuki te hupa mo te 15 meneti. Matao, ka werohia, ka riringi ki roto i nga pokepokea ai. Ka taea e koe te whakamahi i te pahiri hou, ka tapatapahia ki te whakaranu.
Mai i te aloe
Hei whakarite, tapahia he rau mai i te tipu ka waiho ki roto i te pouaka whakamātao mo te wiki. Na ka kotēhia te wai, me te māhī te whaowhia chamomile.
Ki te mahi i tenei, ringihia he hawhe karaihe o te wai kohua ki runga i te punetēpu o nga otaota ka waiho mo te haora kotahi. Ka werohia ka whakaranuhia te hupa ki te wai kotahi ki tetahi. Whakatio me te whakamahi ia ra.